时间过得飞快，转眼间2016年一级建造师考试真的来到了我们的面前。很多考生第一次参加一建考试，对考试有种未知的惧怕和紧张，不知道考前和考试时应该注意什么。别担心!文都网校的小编为大家整理了一些一建考试必看的注意事项，希望能对大家起到帮助的作用。更多一建备考信息请访问文都网校一级建造师考试频道。

　　一. 考前饮食清淡为主

　　有很多考生在考试前一天想要放松一下，想要“吃顿好的”补一补，第二天精力满满的走向考场。却不知大鱼大肉、暴饮暴食是考试前的大忌。首先你的肠胃并不一定习惯突然间的大鱼大肉，反而可能导致腹泻、肠胃不舒服等现象，同时吃的过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，会导致大脑迟钝，思维不敏捷，直接影响的考试状态。

　　所以，考试前饮食应以正常状态为佳，清淡为主。考生日常的生活规律最好不要改变，尽量保持平常饮食，尤其考前三天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品，以免引起身体不适，影响考试。

　　二. 提前打印准考证，准备考试用品

　　一级建造师考试准考证打印通道已经陆续开通了，考生一定要提前登陆指定的网站进行准考证的打印工作。准考证可以多打印几张，做好万全的准备。同时，每一个考生应该提前准备好自己的考试用品，千万不要拖到当天早晨去买，临时准备可能会让你陷入兵荒马乱的状态。

　　考试前一天切记检查自己的考试用品：准考证、身份证、黑色墨水笔、2B铅笔、橡皮、计算器(无声无文本编辑功能)一定要提前准备好，并且提前试用一下好不好用。黑色笔、2B铅笔可以多准备几只，以备不时之余。同时，如果考试时发现自己需要用什么却没有带，一定要向监考老师举手示意，千万不要私自借用考试物品。

　　三. 考试当天一定要提前出发

　　人社部日前出台《关于加强专业技术人员资格考试案例工作的通知》，对专业技术人员资格考试提出新的要求，一个重大变化是迟到5分钟就不能进考场了。这就要求大家牢记考试时间，一定要提前到达考场。同时，由于考试定在周六周日两天，难免会赶上双休日的出行高峰期，广大考生应该提前准备多套出行方案，文都网校的小编建议大家最好预留出10-20分钟的时间，以便遇到堵车等状况可以及时随机应变。

　　2016年一级建造师考试时间表如下：

　　四. 严格遵守考试纪律

　　每一位考生都必须严格遵守考试纪律。根据人社部的新规定，每一位考生都必须在考场坐满两小时方可交卷离开。在考试前，考生必须接受监考人员的监督和检查，服从监考人员安排，绝对不能无理取闹，甚至辱骂威胁、报复考试工作人员。考试时，保持考场安静，不许交头接耳，左顾右盼，严禁偷看他人试题答案，严禁交换试卷、答题纸、答题卡、草稿纸等。如果有问题，及时联系监考人员。考试结束铃响后，考生应立即停止答卷，并将本人的试卷、答题卡翻放，经监考人员验收后，迅速离开考场，不得在考场附近逗留、谈论。切记不要携带任何的电子产品和通讯产品，如果携带一定要及时同监考人员联系。

　　五. 相信自己一定可以

　　很多考生平时复习的时候准备的非常充分，可一到考试前就紧张怯场，导致不能发挥出自己的真实水平。其实你要相信，经历了一年多的备考，有的考生甚至准备了更久，你已经取得了一半的成功。这时候的你只需要放下担子，坚信你是最棒的，只要保持平常心，发挥出自己的真实水平，你就取得了这次考试的成功。其实考试只是检验你复习成果的一种方式而已。经历了复习的孤单和辛苦，你流过的汗水和泪水，最终会成为你通过考试，取得的证书上最亮的星星。

　　在此，文都网校的小编祝愿大家都能发挥出自己真正的水平，顺利通过一级建造师的考试!

　　推荐阅读：