-
-
公众号
-
小程序
- TOP
备考2016年初级药师考试需要掌握复习和学习技巧，文都网校卫生职称频道小编搜集整理了历年初级药师备考经验供广大考生参考，希望对大家有所帮助。
考前考生要做到心态平和，学会自我放松。如在考前进行自我放松练习：
一、想象自己就是老师，是在给自己的学生考试，而不是考自己。这样就减轻了考试的紧张情境。想平时与同学在探讨某一道习题，这样反复进行，慢慢地便会缓解紧张情境，使整个考试过程都不再体会到紧张焦虑;
二、学会积极暗示。心理暗示是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为，积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令，会引导人潜在的积极动机，产生积极的行为。通过积极暗示，可以调节自己的心态、情绪、意志及能力，考生考前面临紧张的考场环境，可以对自己进行积极暗示，告诉自己“这次考试我一定能行，一定能够沉着应对”，在这种自我调整的作用下，会消除心理压力，从而消除焦虑，使之心态平和。
小编推荐：
热点聚焦 | 职称关注 |
