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学习动机理论之四就是小编今天要为大家介绍的自我效能感理论。希望学习完自我效能感理论之后，小伙伴们都能提升自信!
自我效能感理论是由美国社会心理学家班杜拉提出的。它是指个体对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。
班杜拉在他的动机理论中指出，人的行为受行为的结果因素和先行因素的影响。行为的结果因素就是强化，行为的先行因素就是期待。但他对于强化与期待都有着自己的观点。他认为，在学习中没有强化也能获得有关的信息、形成新的行为，强化的作用在于激发和维持学生的学习行为。因此，行为的出现不是由于随后的强化，而是由于人认识了行为与强化之间的依赖关系后而形成的对下一强化的期待。而期待被班杜拉分为结果期待和效能期待。结果期待指的是个体对自己的某种行为会导致某一结果的推测。如果个体预测到某一特定行为会导致某一特定的结果，那么这一行为就可能被激活和被选择。效能期待则指个体对自己能否实施某种成就行为的能力的判断，它意味着个体是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为。当个体确信自己有能力进行某一活动时，他就会产生高度的自我效能感，并去实施该活动。
影响自我效能感理论的因素有：个体行为的成败经验、替代经验、言语说服、情绪唤醒。
自我效能感理论的功能有：决定个体活动的选择和坚持;影响个体在面对困难时的态度;影响个体新行为的获得以及已获得的行为的表现;影响个体活动时的情绪状态。
今天小编带领大家学习了自我效能感理论，小伙伴们是不是有所收获呢?小编希望大家都能够提升自己的自我效能感，因为只有自我效能感提升了，我们做事情才能更加积极、努力，才能将自己所从事的活动坚持下去!
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