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2016考研如何战胜你的坏习惯

  转眼间距离2016考研初试只剩下四十多天的时间了。如何合理安排自己的复习时间,不让坏习惯趁虚而入呢?下面请随文都网校小编一起来看看吧!

  拖延症

  可以说,拖延症已经成了现代社会当中每个人的通病了。不管是学生族,还是上班党,总会时不时抱怨又被拖延症拖累没有按时完成任务。与其抱怨不如早点采取措施,治愈自己的拖延症。不可否认的是,拖延症的最大干扰源就是手机了。当我们准备开始做一件事,但是又很想把这件事拖到明天再去完成的时候;或者正在上自习,专心做题的时候,一个他人的短信也许就转移了我们的注意力,导致自己很难再回到状态。所以,当坐在自习室准备开始上自习的时候要先排除周围干扰源,直接把手机静音装兜里,或者上自习的时候干脆不带手机。当有了一个安静的学习环境时,你会发现自己更加专注,复习起来更有效率。

  疲劳战

  我们都知道,考研是一场持久战,而保持一颗平和的心态可以给我们持久的动力。所以,我们的复习安排应该是张弛有度的,切不可打疲劳战。由于距离考研的日子越来越近了,很多前期没有好好准备的小伙伴开始紧张起来,每天都泡在自习室里,精神高度紧张。虽说保持一颗积极进取的心是好的,但是也要注意学习方法。备考已经到了冲刺阶段,学习的进度很重要,但是身体的健康更重要。如果将身体累垮了只会影响复习效果和进度,得不偿失。因此,都教授并不建议大家搞疲劳战,只有张弛有度的复习节奏才能保证备考状态平稳有度。

  好的习惯可以让人受益无穷,坏的习惯却可以让人贻误终身。在此,文都网校小编希望研苞们能够改掉坏习惯,利用好有限的复习时间,合理规划自己的复习安排。相信在2016考研大军中,你一定能够成功突围。


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