安妮宝贝在她的散文集《眠空》中写道：人生最要不得的莫过于两件事，一个是期待，一个是恐惧。生活处处充满波折，要想坦然的面对就应该无所期待，也要无所恐惧。2016考研人，回想自己的考研经历，你是否对于未来期待过多或是对当下的挫折充满恐惧？都教授建议大家不妨忘记过往，抛开未来。活在当下，我们只需要保留着对梦想的一颗赤子之心。

　　●无所期待，不急功近利

　　对生活无所期待，这看上去是很矛盾的一句话。我们应该对生活充满希望并有所期待，因为那会成为我们前进的动力。但是都教授认为期待可以让我们对明天充满激情，但是过分期待结果所带给你的喜，反而会让人产生急功近利的思想。有些时候太在乎结果就会让我们忽略过程的重要性。在考研中，我们不止一次的幻想过自己考研成功后的美好生活，但是通往幸福的道路是需要脚踏实地的走出来的，我们一定要活在当下，完成好自己每一天的任务，不要去想明天的太阳还会不会如此明媚，只要做好当下，你就是今天的赢家。

　　●无所恐惧，找准复习平衡

　　恐惧是考研的头号敌人。因为恐惧我们往往迈不开前进的步伐，因为恐惧我们总是会心有余而力不足。恐惧会让我们错过很多机会，因此在考研中不要让恐惧成为你绊脚石。首先你要明确自己薄弱的地方，敢于面对自己的劣势。很多看似难易跨越的困难，当你真正选择去做了，其实在这个过程中困难正在被慢慢的解决；其次，你要找到克服困难的正确方法，同时也要掌握复习的度。有的考生在复习中花费太多的精力学习自己的薄弱科目，以至于时间安排不平衡，导致其他科目无法跟进。都教授认为，考研中有属于自己的优势科目固然好，但是最重要的还是将各个科目均衡发展。

　　●勇往直前，不休不止

　　对于2016考研人来说我们应该忘记过往也不要过分期待未来，只有走好当下的每一步，才能摸索出通往成功的道路。对于梦想的追逐就应该勇往直前，不休不止，无所畏惧。对于努力的回报不要刻意的期待，我们只管在路上，等到时机成熟，属于你的生活都会给你。

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