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一、精神极简
考研中我们会承受很多的精神压力，这时外界的一点点负面言论都会在无形中增添你备考焦躁的情绪。这是正常的，同时也是亟需解决的问题。都教授给大家的建议就是不要盲目浪费自己的时间和精力，适当给精神做一些减法。考研中我们应该全身心的投入到学习中来，不要把自己多余的精力花在思考成败或担心未来这种没有答案的问题上。与其这样，不如把更多的时间和精力用在娱乐上，适当的给自己的心灵放给假。想法变得简单了，考研这件事也就没那么难了。
二、欲望极简
贪婪是每个人都有的一种心理状态。当考研与找工作、考公务员等碰在一起时，大部分人总有一种欲望想要几种机会兼得。但是对于考研来说这是不太可能的。考研的复习周期足有一年，一旦选择就意味着你要放弃很多。因此2016考研首先你要理解自己的真实欲望，不受外界潮流的影响;其次，一旦下定决心就要做到不盲目，不跟风。欲望极简，我们收获的才能更多。
三、信息极简
如今是一个信息爆炸的时代，对于考研来说除了书本上的信息以外，手机、互联网也为我们带来了海量知识库，但是同时网络上的信息泛滥也会分散考生的学习精力。都教授觉得能够利用新媒体进行学习是一个明智之举，但是也要掌握一个度，在复习时要远离手机，避免信息打扰。不关注与自己无关的娱乐、社会新闻。然后利用空闲时间在网上学习，这样才是一个合理科学的复习方法。
2016考研人，不要把考研想的太复杂，这样只会徒增你的压力。在考研中我们都应该当个极简主义者，把最大的注意力留给考研，其他的都做减法，这样我们的考研才会变得很轻松。
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