“匹诺曹综合症”也称为被笑恐惧症，和韩剧中的《匹诺曹》不同，心理学上的定义是一旦自己有一种挫败感就害怕被别人嘲笑，遇到人群仿佛立刻变成了木偶。很多时候，由于这种恐惧、尴尬的预期过于强烈，他们干脆自己“宅”在一个地方，宁可孤独无聊，缺乏人际交流，也不愿冒这种可能变成可笑的“木偶”的危险。在2016考研的人群中，这种一遇到困难就退缩的现象并不少见。比如一遇到自己不擅长的科目总是不愿意主动翻看。又或是再做完一套真题之后发现自己错的很多，就没有再去做题的勇气等等。其实每一个人心中都住着一个匹诺曹，关键在于你是否有直面困难，重新开始的勇气。

　　●与他人沟通，寻找安慰

　　匹诺曹患者最大的特征就是每当遇到困难或被别人嘲笑的时候就会远离人群，自己自暴自弃，这种做法无疑会给你的考研带来很大的负面影响。在考研中解决这种问题的最简单方法就是多与人沟通。在和研友们沟通的过程中你不但可以学到一些实用的学习技巧，还可以发现自己与他人的差距，从而不断调整复习计划;此外当你在复习中因为自己的学习效率等问题产生挫败感的时候不如通过与他人的交谈来比较一下，说不定大家水平都差不多，在彼此安慰和鼓励的状态下相信你就能找回一些自信，挺起胸膛奋勇向前。

　　●把难题排在第一位

　　很多时候我们不想面对困难一是因为害怕再次的失败带来的挫败感让我们不断的怀疑自己，否定自己;其二就是因为自己的懒惰，因为自己的拖延症使得我们很难把最难的那一道坎迈过去。都教授建议大家不妨每天都给自己做一个计划表，把最不想学的书目或是最不愿意做的练习题放在第一个位置上，通过这样每天强迫自己从头做起的方法可以培养我们敢于直面困难的决心，经过长时间的坚持难题最终也会迎刃而解。

　　2016考研，如果你已经发现自己有很明显的“匹诺曹综合症”不如按照上述的做法突破一下自己。考研是一个蜕变的过程，不论结果成败，我们每个人都能从中收获意外的惊喜。因此，不要让自己变成那个胆小自卑的匹诺曹，在考研的道路上想要成功就得对自己狠一点。