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2011年中医医师外科辅导：面游风的预防与调护

　　1.忌食荤腥、油腻，少食甘甜、辛辣以及浓茶、咖啡、酒等，多食水果、蔬菜。

　　2.生活规律，睡眠充足，保持大便通畅。

　　3.避免搔抓，不用刺激性强的肥皂洗涤。

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