导读：在离考研越来越近的日子，很多学生开始紧张、焦躁。开始满脑子除了复习还是复习，完全没有任何计划和规律可言。弄得筋疲力尽，也得拼命坚持下去。但殊不知，保持平衡方能保证平稳。

　　现在已经进入十二月下旬，离2015考研仅有不到一周的时间。慢慢考研路，一路走来实属不易。在离考研越来越近的日子，很多学生开始紧张、焦躁。开始满脑子除了复习还是复习，完全没有任何计划和规律可言。弄得筋疲力尽，也得拼命坚持下去。但殊不知，保持平衡方能保证平稳。越到最后，科学的作息和营养就越重要。时间不是决定考研胜利的决定因素，犹如武器不能够决定战争胜利一样。下面，老师就跟大家分享一份较合理的冲刺时间安排表，供大家参考。

　　6：30～7：30 起床(已经复习了将近一年的考生，应该早就已经养成了生物钟习惯，这个时间起床必须没问题)

　　7：30～11：30 学习(基本上这是一段复习最黄金时间，你可以把掌握不太好的科目放在这段时间。)

　　11：30～13：30 午餐，休息(12：00-1：00 尽量睡个午觉，会一定程度上缓解疲劳，不过千万不要睡过头哦。)

　　14：00～17：00 继续学习(下午人的精力可能没有在上午的时候那么清醒，可以用来复习一下对自己来说比较轻松的科目)

　　17：00～18：30 晚餐，休息(以清淡为主，但要吃好，可以饭前吃点水果)

　　18：30～23：00 晚间学习(八点左右，可以适当休息一下，可以趴桌上小睡，也可以到外面走走。)

　　23：30 休息(记住 12 点之前要入睡，别熬夜)

　　这几天各科之间的时间调配也很重要，需要均衡，保持复习价值的最大化。政治要至少3个小时，英语至少要2个小时，数学至少要2个小时，专业课要3个小时左右(如果不考数学的话，专业课时间可以适当增加)。具体哪段时间复习什么看按个人习惯，不过早上一般还是复习英语为佳。

　　对于考前备考时间的规划，其实并不用如临大敌，心中对剩余时间、剩余任务有一个大体的把握就行;因为这个时候关键在于坚持、冷静，而不在于完成大量的备考任务。任务是灵活的，可能看起来很多，但真正能拿到实实在在分数的可能并不多，所以一定要抓住重点来突破。每天紧张而有序地备考，争取每天做的工作都是重要工作，把时间用在刀刃上。最后，预祝各位考生复习顺利，金榜题名!

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