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医学教育考试网创建医学交流群1.注意保暖，防止感冒，避免因寒冷空气的刺激而诱发。
2.根据身体情况，作适当的体育锻炼，以逐步增强体质，提高抗病能力。
3.饮食宜清淡，忌肥甘油腻，辛辣甘甜，防止生痰生火，避免海膻发物，避免烟尘异味，保持心情舒畅，避免不良情绪的影响，劳逸适当，防止过度疲劳。
4.平时可常服玉屏风散、肾气丸等药物，以调护正气，提高抗病能力。
